Un borgo adagiato fra le dorsali dei monti Velino e Sirente svela la sua storia che dalle origini romane incrocia i Longobardi, gli Svevi e i Normanni. Rocca di Mezzo è una stazione climatica estiva e una meta turistica per gli sport invernali, nel cui centro storico è possibile leggere la stratificazione di epoche e di stili architettonici che caratterizza queste terre.