Attività nella natura › Appuntamento a cura di GRUPPO FAI GIOVANI DELLA LOCRIDE E DELLA PIANA

Immersi nel verde dei giardini della tenuta Il Palazzo Moschetta,conosceremo Paola Malatesta, Genetista e maestra di Yoga di eccezionale bravura, che terrà una lunga lezione per farci entrare in contatto con questa disciplina ed a seguire faremo colazione con eccellenze di produttori locali

Domenica 5 giugno immersi nel verde lussureggiante dei giardini del Palazzo conosceremo Paola Malatesta, specialista in Genetica medica e maestra di Yoga di eccezionale bravura e sensibilità, che terrà una lunga lezione volta a farci entrare in contatto con questa disciplina pratica di matrice etica, filosofica e corporea, finalizzata a promuovere la consapevolezza degli individui per sviluppare benessere personale e collettivo.

Capiremo, quindi, come gli asana, le posizioni dello Yoga concepite per aumentare la flessibilità corporea, favoriscano anche la concentrazione ed un benessere non solo fisico.

Al termine della lezione di Yoga gusteremo insieme la sana colazione preparata con eccellenze di produttori locali.

Per motivi igienici ognuno dei partecipanti dovrà munirsi di un proprio tappetino per la pratica: qualora non se ne possedesse uno, potrà bastare una asciugamano ed un telo in cotone.

ORARIO

L’appuntamento è domenica 5 giugno al Palazzo Moschetta di Locri: la lezione inizierà alle ore 8:30 quindi si raccomanda di recarsi sul posto al meno 15 minuti prima.

La tenuta "Il Palazzo Moschetta" si trova in Contrada Moschetta 89044 Locri (Reggio Calabria)

MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE

Evento a contributo a partire da 5,00€ per gli iscritti FAI e 10,00€ per i non iscritti. Possibilità di iscriversi in loco alla quota di benvenuto di 15,00€ per i giovani dai 18 ai 35 anni e rinnovo alla stessa quota.

Prenotazione obbligatoria entro il 2 giugno a questo link.