Benessere in natura: sessione di mindfulness - EVENTO ANNULLATO

Benessere in natura: sessione di mindfulness - EVENTO ANNULLATO

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Benessere in natura: sessione di mindfulness - EVENTO ANNULLATO
Sere FAI d'Estate Appuntamento a cura di I GIGANTI DELLA SILA

Una speciale sessione di meditazione immersi nella natura monumentale dei Giganti della Sila.

L’iniziativa è stata realizzata con il contributo economico dell’Ente Parco Nazionale della Sila.

venerdì 5 agosto 2022

SEGNALIAMO CHE L'EVENTO E' STATO ANNULLATO

Serena Criscuolo, counselor e life coach dell’Associazione La Presenza che curerà l’iniziativa insieme al FAI, ci accompagnerà lungo una passeggiata costituita da 4 momenti principali: quello della “porta” e cioè il momento in cui saremo introdotti alla disciplina con i primi 10 minuti di pratica ad occhi chiusi; il secondo momento sarà costituita da una camminata di 10 minuti in cui sperimenteremo cosa significa avere consapevolezza di noi stessi e mantenere alta l’energia; il terzo momento sarà svolto presso il “cerchio della luce” e consisterà in 10 minuti ad occhi chiusi e sdraiati; infine, il momento del “ritorno” di 10 minuti ad occhi aperti, al termine dei quali i partecipanti riceveranno sacchetti con souvenir dell’esperienza preparati da Serena Criscuolo.
L’obiettivo è di alternare momenti di pratica in piedi ad occhi chiusi a momenti in movimento ad occhi aperti tra le meraviglie dei Giganti.

orari

ore 18.00

biglietti

Se ti iscrivi al FAI in loco o rinnovi il giorno dell’evento entri gratuitamente e ti rimborsiamo il biglietto.
Iscritti FAI 10 €
Intero 20 €
Ridotto (ragazzi 6-18 anni) 15€|
Residenti e studenti fino a 25 anni: 15 €

CONTATTI

Per informazioni:
Tel. 366 6152986
faisila@fondoambiente.it

COME ARRIVARE

In auto
Per chi arriva dal versante tirrenico o dall’Autostrada A3

La Riserva si raggiunge dall’autostrada A3, uscita Cosenza (Sud o Nord), si prosegue per Camigliatello Silano sulla SS 107 (Silana-Crotonese) fino all’uscita per la località “Croce di Magara”. Si segue, quindi, l’apposita segnaletica fino alla Riserva, che dista da questa uscita appena 3 km.
Per chi arriva dal versante ionico
Dalla SS 106, nei pressi di Crotone, si imbocca la SS 107 fino all’uscita di “Croce di Magara”, da dove seguendo l’apposita segnaletica per 3 km, si arriva alla Riserva.

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