Fondato quasi mille anni fa il monastero custodisce, nella Chiesa Inferiore, il Sacro Speco : la grotta dove il giovane San Benedetto da Norcia trascorse 3 anni di vita eremitica prima di abbracciare quella cenobitica. Il complesso, sito nel comune di Subiaco, è addossato alla parete rocciosa del monte Taleo dove appare ai visitatori incastonato come una gemma preziosa e con affaccio panoramico sulla sottostante valle dell'Aniene . Vi si possono ammirare splendidi affreschi, i più significativi risalenti al XIII e XIV sec. ed il più antico ritratto di S.Francesco d'Assisi allorché si reco' , nel 1223, in pellegrinaggio al Sacro Speco.